Эбба Лексмарк

English version

Эбба Лексмарк, Стокгольм, Швеция, 25 лет, 176см/63кг
Боец в стиле Саньда/Ушу. Чемпионка Европы (2004); бронзовый призер мирового первенства по ушу (2005); обладательница золотой медали Европейского кубка по Саньда (2003); четырехкратная чемпионка Швеции по Саньда/Ушу.

Каковы Ваши достижения в спорте?

Я занимаюсь Саньда уже десять лет. В первом соревновании я участвовала 8 лет назад и с тех пор постоянно участвую в соревнованиях. Я выступаю в категории 65кг. У меня четыре золотых медали чемпионатов Швеции, несколько золотых медалей с других национальных турниров, золотая медаль европейского чемпионата по ушу (2004г.), бронзовая медаль на мировом чемпионате в 2005 году и золото - на Кубке Европы в Великобритании в 2003 году.

Чем отличаются Ушу, Саньда и Кунг-фу?

Должна сказать, что я - не крупный теоретик, но мне кажется, что ушу - это общее название различных видов кунг-фу. Саньда - это современный вид ушу, по правилам которого проводятся контактные поединки на различных турнирах и чемпионатах.

Занимались ли Вы какими-то другими видами спорта, кроме Саньда?

Да, около десяти лет я играла в гандбол и в течение 12 лет занималась выездкой на лошадях. Для того, чтобы отточить технику Саньда, я короткое время занималась боксом.

Почему Вы все-таки предпочли спортивные единоборства другим видам спорта?

На самом деле, как я уже сказала, я занималась волейболом и выездкой, так что мне нравятся разные виды спорта. Тем не менее, единоборство ни с чем невозможно сравнить. Когда ты соревнуешься, ты должна быть в отличной форме, иначе ты можешь получить серьезную травму или начисто проиграть бой. Мне нравится то, что после долгих тяжелых тренировок, ты способна сама управлять своим успехом в борьбе. На самом деле, Ушу/саньда - это спорт и для души и для тела.

Существуют другие популярные виды единоборств, некоторые из которых включены в олимпийскую программу. Почему Вы все-таки выбрали не самый популярный вид единоборcтв?

У меня не было такого большого опыта в других боевых искусствах как в Саньда, но я уверена, что Саньда - один из самых лучших видов боевых искусств, если не рассматиривать единоборства, подобные "шутфайтингу" (бои "без правил").

Сколько часов в неделю Вы тренируетесь, и в чем заключаются Ваши тренировки?

В неделю выпадает один два-дня, когда я не тренируюсь. Когда я готовлюсь к поединку, я тренируюсь почти каждый день. Я участвую в тренировках по Саньда четыре раза в неделю. Я также бегаю несколько раз в неделю и работаю на тренажерах.

Когда Вы соревнуетесь в полном контакте, не боитесь ли Вы, что Вас жестко бросят или ударят? Получали ли Вы серьезные травмы?

Меня никогда не волновали подобные вещи. Если Вы боитесь, Вам нечего делать в спортивных единоборствах, тогда этот спорт не для вас. Если Вы опасаетесь получить травму на тренировке или в бою, то очень вероятно, что вы ее получите.

Что является "чистой победой" в фул-контакт Саньда? Нокаут, капитуляция или туше?

Можно победить по очкам или нокаутом. Если один из бойцов имеет явное преимущество над другим, ему/ей присуждается победа техническим нокаутом (за явным преимуществом).

Какие Ваши любимые приемы в поединках?

Мои любимые приемы - боксерские удары и прямой удар ногой. Владение хорошей боксерской техникой, например, очень важно в моменты, предшествующие атаке ногами и переходу борьбы на земле. Прямой удар ногой (толкание) исполняется, когда необходимо остановить соперника и оттолкнуть его/ее назад На самом деле, лучше всего сочетать боксерскую технику, высокие и низкие удары ногой и броски. В этом случае, ваши действия будут непредсказуемыми для соперника.

Случалось ли Вам нокаутировать соперниц?

Я была близка к тому, чтобы нокаутировать соперниц, но этого никогда не случалось.

Нокаутировали ли когда-либо Вас?

Нет, меня никогда не нокаутировали.

Что такое нокаут в Саньда? Отличается ли он от нокаута в боксе?

Нокаут - это когда против бойца применяется ударный прием, в результате которого он/она теряет сознание. Точно так же, как и в боксе.

Термин "теряет сознание" звучит пугающе. Будучи далек от спортивных единоборств, я всегда думал, насколько так называемый "нокаут" - вообще допустимая вещь. На самом деле, нокаут сопровождается сотрясением мозга, что является весьма серьезным заболеванием... Одна из проинтервьюированных нами единоборок, Марина Кинякина, оспаривает мнение, что "в боксе меньше травматизма, чем во многих других видах спорта". Она возразила так: "Это передергивание фактов. Ни в одном виде спорта, кроме бокса, не ставится задача нанести сопернику травму, да еще в голову. И ни в одном виде спорта нет и не может быть столь частых травм головного мозга. Согласитесь, случайно сломать руку или ногу - совсем не то, что получить сотрясение мозга от преднамеренного удара в голову в полную силу".

Я думаю, что по поводу правил нокаута спорили и будут спорить. В Швеции эти многолетние споры подходят к концу. Профессиональный бокс был всегда запрещен [в Швеции], и разработаны специальные правила, даже дла соревнований по Саньда. Конечно, это хорошо для вашей же безопасности, но я думаю, что правила должны быть одинаковыми для всех видов спорта.

По крайней мере, две женщины погибли на боксерском ринге в результате нокаутов (см. наши репортажи). В то время как в первом случае, это была нетренированная толстуха, которую нельзя было выпускать на ринг, во втором случае, погибшая женщина была хорошо подготовленной тренированной боксершей. К апрелю 2006 года зафиксировно в общей сложности 1,326 смертельных случаев на боксерском ринге.

Это всегда трагедия, когда кто-то получает серьезную травму или происходит что-то похуже, как в ваших примерах, взятых из прессы, погибают люди. Разумеется, очень важно, чтобы поединки проводились по строгим правилам. Для того, чтобы избежать серьезных увечий, все единоборцы должны иметь сертификаты, подтверждающие их хорошее здоровье. Это необходимое условие, кроме того, необходимо присутствие доктора на любом поединке. Мне трудно прокомментировать какие-то конкретные случаи, поскольку я не знаю всех фактов. Несчастные случаи случаются, но, как я уже сказала, следование строгим правилам могут их предотвратить.

Но ведь сама цель бокса и многих спортивных единоборств - нанести сопернику травму.

Не только в боксе спортсмены могут получить смертельную травму, например, хоккеисты часто вступают в драку. Я думаю, что разница между дракой в хоккее и боксерским поединком состоит в том, что бойцы на ринге осознают цель поединка, что делает его более "жестоким". Лично я считаю, что профессиональный бокс бывает довольно жестоким. Поэтому я думаю, что Саньда, с его мерами предосторожности, - наименее опасное боевое искусство. В Саньда, в отличие от бокса, голова не является главной "мишенью" для достижения победы.

НЕ возникаела ли у Вас когда-либо личная неприязнь к сопернице? Бывали ли у Вас конфликты с соперницами?

Мне попадались соперницы, не умеющие достойно проигрывать, но никогда ни с кем не было личных конфликтов. Я всегда стараюсь отделять персональные эмоции от спортивной борьбы. Надо всегда помнить, что вы деретесь для себя и не должны ни от кого зависеть. Менее распространены не умеющие достойно себя вести победители,но и они, поверьте, существуют.

Расскажите подробнее о не умеющих достойно проигрывать.

Это спортсмены, которые проигрывая, не умеют себя вести достойно, как подобает спортсменам. Я считаю, что очень важно уметь проигрывать поединок и не терять при этом контроля над своими эмоциями. Мне попадались соперницы, которые вели себя недружелюбно, пытались найти оправдание своему поражению и говорили мне, что мне просто повезло.

Какой свой поединок Вы считаете самым лучшим?

Самый важный для меня поединок - это финал европейского чемпионата, на котором я завоевала золотую медаль.

Кого из единоборок в стиле Саньда Вы счиатете лучшей?

Если я не назову конкретных имен, я никого не обижу...

Пробовали ли Вы выступать в ММА?

Я не пробовала себя в ММА, но я выступала в шведских турнирах "Всех Стилей", в которых единоборцы различных стилей боевых искусств - Карате, Кунг-фу, Таеквондо, Муэй-Тай, Джиу-джитсу и кикбоксинга соревнуются друг с другом по определенным общим правилам. Но это не имеет ничего общего с Саньда.

Как женщины-единоборки в Саньда защищают грудь и другие части тела?

Во время тренировок каждая единоборка выбирает протектор по своему усмотрению, а в соревнованиях существуют правила.

Почему женское единоборство стало столь популярно? Создано много кинофильмов, телешоу, видеоклипов и картинок с дерущимися и борющимися женщинами. Почему?

А почему бы и нет?? Я думаю, по тем же причинам, почему популярно мужское единоборство.

Согласны ли Вы с мнением, что единоборки могут потерять в женственности (по крайней мере, в глазах мужчин)?

Я не согласна, я думаю, такого рода мысли появляются у неуверенных в себе мужчин.

Считаете ли Вы себя особой женщиной, отличающейся от ординарных небоевых женщин? Заметно ли окружающим, что Вы - боец?

Люди часто узнают во мне не столько единоборку, сколько профессиональную (элитную) спрортсменку.

Считаете ли Вы, что единоборство - подходящий вид деятельности для средней женщины, или ей надо быть экстраординарной, чтобы этим заниматься?

Я не думаю, что единоборство - спорт для каждого. У вас должен быть боевой дух и мотивация, чтобы не тушеваться, когда вас побьют. Тем не менее, я считаю, что физически почти каждая женщина может стать единоборкой, но, как я уже сказала, нужно быть сильной.

Традиционно считается, что мужчины предпочитают нежных деликатных женщин в качестве жен и подруг. Тем не менее, многим мужчинам нравится женское единоборство. Как Вы бы объяснили это противоречие? Влияет ли на привлекательность женщины то обстоятельство, что она является единоборкой (с точки зрения любовных отношений или женитьбы) или это не имеет значения?

Я лично считаю, что можно оставаться нежной и деликатной, даже занимаясь единоборством. Людям важны другие качества партнеров. Мужчины, так же как и женщины, не всегда предпочитают некие "типичные" для представителя противоположного пола качества, несмотря на то, что стереотипы всегда существовали. Я не думаю, что найдется много людей, выбирающих мужа или жену, исходя из того, являются или нет ли кандидат в суруги бойцом. По крайней мере, этот критерий - не главный.

Считаете ли Вы, что женщины должны заниматься всем тем, чем занимаются мужчины?

Да, если они этого хотят. Я считаю, что каждый человек должен иметь возможность самому влиять на свою жизнь.

Как люди реагируют, когда узнают, что Вы - крутой боец?

Мне посчастливилось встречать людей, которые с пониманием относились к моему увлечению и поддерживали меня. Поначалу, в моей семье тревожились, когда я стала заниматься боевыми искусствами, но потом они осознали, что меня там не изувечат.

Считаете ли Вы, что мужчина должен быть галантным и внимательным к женщине (даже, если женщина - борец)?

Я думаю, это должно быть с обеих сторон.

Приходилось ли Вам когда-нибудь защищать себя или другох в уличных драках? Участвовали ли Вы в драках с женщинами?

Я никогда не участвовала в уличных драках и ни с кем не дралась. Если мне понадобится защитить себя, я это сделаю. Но я не вижу никакого удовольствия в уличной драке.

Важно ли для Вас хорошо выглядеть во время поединка или Вы обо всем забываете, когда деретесь? Не боитесь ли Вы испортить лицо? Заботят ли Вас вообще подобные проблемы?

Для меня важно как я выгляжу, но не настолько, чтобы это явилось бы препятствием к участию в поединках и к тренировкам. Я не думаю о том, могу ли я испортить лицо. Если это случается, это случается.

Что такое "Содермалмс Шаолинь"?

"Содермалмс Шаолинь" или "Содермалмс кунг-фу форенинг" - это клуб кунг-фу, в котором мы с Ханной Силен тренируемся. Этот клуб - самый успешный в Швеции. Вся национальная команда по саньда вышла из этого клуба.

Чем Вы сейчас занимаетесь, помимо спорта?

Я - студентка университета в Стокгольме. Я изучаю политические науки и в настоящее время пишу диплом на степень мастера.

Спасибо Вам за потраченное на нас время!!! Удач Вам в спорте и во всех остальных видах деятельности!

*) "Открытый чемпионат всех стилей" - соревнование, в котором бойцы, принадлежащие к различным направлениям боевых искусств, борются с полным контактом, следуя специально разработанным общим правилам. Идея этих турниров принадлежит Табо Моциелоа, который в 1983 предложил проводить их для того, чтобы бойцы различных боевых искусств могли проверить эффективность своей техники и свою силу в борьбе друг с другом.

Эбба Лексмарк с друзьями
Фото с вебсайта "Budo Kamp Sport"

---

Эбба Лексмарк (слева) сражается с кикбоксершей Ромеро Ренато в Открытом чемпионате "всех стилей" ("All Style Open", 2002) *). Эбба победила и стала чемпионкой в категории 60кг.
Фото с вебсайта "Budo Fitness"

---

Эбба Лексмарк (left) против Сандры Экенштедтt (Кунг-фу) в Открытом чемпионате "всех стилей" (2000).
Фото с вебсайта "Budo Fitness"

---

Видеоклип "Женщины в Открытом чемпионате всех стилей".
Фото с вебсайта "Global Cuts"

>> Наши интервью